SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • [...] z Żeń-szenia, a także Cynk i Bioperynę. Buzdyganek ziemny jest to rośliną bogatą w olejki eteryczne i saponiny steroidowe. Od dawna napar z ziela tribulusa stanowił znany środek pobudzający, podnoszący sprawność fizyczna i umysłową. Buzdyganek pobudza spermatogenezę u mężczyzn i owogenezę u kobiet. Zwiększa retencję azotu i pobudza syntezę [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2010-12-02 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie pasa barkowego, a prawą nogę podciąga do przodu, nie na jakąś ustaloną odległość, lecz wykorzystuje ją jako przeciwwagę (balansujące ogniwo), pozwalającą utrzymać środek ciężkości ciała w granicach płaszczyzny oparcia. W szeregu wypadków, zwłaszcza przy zadawaniu energicznych i silnych ciosów, prawej nogi można nawet nic podciągać do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17684 Data: 2011-01-04 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIÓD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nerkach zapobiegając powstawaniu złogów, ma działanie diuretyczne sprzyjające zmniejszaniu obrzęków spowodowanych niewydolnością nerek. Stosowany jest więc miód jako środek wspomagający w chorobach układu moczowego, takich jak ostre i przewlekłe zapalenie nerek, pęcherza moczowego i miedniczek nerkowych, kamica nerkowa i pęcherza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-04-16 16:51:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • BOA - przygotowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niego umieszcza się drugi stojak, na wysokości którego wykreśla się linię równoległą do linii startu. W połowie odległości między stojakami należy położyć materac, tak aby środek materaca znajdował się w odległości 10 m od linii startu. Sposób wykonania próby: Ćwiczący na komendę "gotów" staje przed linią startu w wykroku z lekko pochylonym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2016-11-13 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASTA MAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz przeciwbólowe. Cebula zwyczajna posiada również właściwości poprawiające przemianę materii. Cebula działa także korzystnie na nasz układ krążenia. To wspaniały środek odżywczy regenerujący nasz organizm, gdyż jest ona bogatym źródłem witamin, takich, jak B1, B2 oraz C. Cebula posiada także reputację afrodyzjaka. Kakaowiec właściwy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2012-10-26 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały o sportowcach i nie tylko;)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] z mistrzem olimpijskim w pływaniu: - "Niech pan mi powie, gdzie tak świetnie nauczył się pan pływać." - "Tato mnie nauczył. W dzieciństwie, zawsze zabierał mnie łódką na środek jeziora, a potem wrzucał do wody." - "A co panu sprawiało najwięcej trudności?" - "Wydostanie się z worka..." - "O numer mniejsze od kajaka." - Skoczkowie skaczą na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13973 Data: 2006-11-27 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek pojęć-regeneracja stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W medycynie Ajurwedyjskiej, oleista wydzielina Boswelli serraty zaliczona została do grupy żywic o ogólnej nazwie Guggul. Ajurwedyjscy lekarze zalecali ją jako skuteczny środek na wiele schorzeń min.: zapalenie stawów, reumatyzm, choroby płuc i grzybice. Ze wzgledu na piękny zapach, używana była również jako składnik kadzideł zapachowych. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11276 Data: 2007-01-29 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykule znajduje się sporo odnośników do źródeł, problem w tym ze nie umiem ich wstawić w tekst , dlatego podam je na samym końcu. Tłumacząc staralem sie zachować złoty środek pomiędzy dosłownym tlumaczeniem, a zachowaniem sensu wypowiedzi, chociaż zdaje sobie sprawę, że niektóre zdania moga brzmieć nie do końca po "polskiemu". Oryginalny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2009-02-25 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg w 14 dni - Czy to możliwe ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) · 5 białek jajek, 3 żółtka (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 · 1 pomarańcza · 1 napój białkowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13899 Data: 2002-12-08 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) -5 białek jajek, 3 żółtka (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 -1 pomarańcza -1 napój białkowy (przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-12-24 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten artykuł ma na celu rozwianie wszelkich wątpliwości czy omka to jest to samo co suska, oraz który środek jest lepszy! W Internecie, na siłowniach słyszymy przeróżne rzeczy, że różnią się krótkim estrem, albo że niczym się nie różnią, albo że dwoma estrami, najciekawsze są opinie że mają ten sam skład, ale suska mniej zalewa - no ludzie ręce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kreatyna zawiaduje aktem skurczu włókien mieśniowych oraz ok. 10-cioma, kolejnymi etapami syntezy białek tych włókien. W związku z tym, uznawana jest za najskuteczniejszy środek wspomagania wysiłku, ułatwiający rozwój siły i masy. Od 1992 roku, kiedy kreatyna stała się najpopularniejszym suplementem sportowej diety, żywności nabrał problem jej [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT Creakong - Potrójna moc!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] środków suplementacyjnych na świecie. Można również rzec, że jest opcją wszechstronną i wielokierunkową względem działania, adekwatnie do celu treningowego. Mimo iż środek był wielokrotnie badany, to ciągle powstają coraz to lepsze suplementy i tym samym bardziej złożone składowo - testuje się różne surowce oraz dodatkowe składniki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2013-11-15 11:09:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jest stosowany w celu przeciwstawiania się szkodliwym skutkom chemioterapii działa niczym booster krwi. Jest niewykrywalny...i działa podobnie do...EPO. Neupogen jako środek stymulujący układ krwionośny został zakazany, ale znalazł się na „czarnej liście" stosunkowo niedawno, dobrych kilka lat po wyleczeniu Armstronga. Wnioski nasuwają się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2007-06-12 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie środki wybrać? Na pierwszy kontakt z prohormonami wybieramy łagodne środki, najczęściej zaleca się: -Epistanol (epi, havoc, epistane i inne klony) delikatny środek, można uzyskać dobre przyrosty siły i lekkie przyrosty dobrej jakościowo masy. Częściej zalecany przy redukcji\rekompozycji niż na cyklach masowych. Warto zacząć od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2011-02-26 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń Szeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jego odmiana - żeń-szeń biały występuje na Półwyspie Koreańskim i w Chinach. Nazwa botaniczna żeń - szenia to Panax ginseng co po łacinie oznacza panaceum, czyli środek na wszystkie dolegliwości. Gin - seng to w języku chińskim "korzeń - człowiek". Im starszy jest korzeń żeń-szenia, tym więcej zawiera substancji czynnych. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 01:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wszystko uzgodnić z kimś "wyżej" :)) Wymiary: Waga:89kg Brzuch na wysokości pępka:84cm Biceps lewy/prawy:38,1cm/37,5cm Klata:107cm Udo góra lewe/prawe:66cm/66cm Udo środek lewe/prawe:58cm/58cm Prezentacja sylwetki: https://www.youtube.com/watch?v=ivSOlGPaAHk Co tu dużo pisać , jedziemy z KOXEM \-) ZAPRASZAM ! i liczę na wsparcie i pomoc

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:14:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] od osób które borykały się z podobym problemem i udało im się doprowadzić organizm do porządku. Moje wymiary: Wzrost: 165 cm Waga : 63 kg Talia: 68 Na wysokości pępka: 78 Biodra: 100 Biust: 90 Udo góra: 60 Udo środek 53 Udo dół (nad kolanem): 44 Łydka (za kolanem): 38 Łydka środek: 37 Kostka: 25 Biceps: (środek ręki) 27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2014-02-03 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie według mnie :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moj program . Moze ktos skorzysta 1.Rozgrzewka - bieg truchtem (5 min) lub bieg w miejscu enetualnie skoki ale nalezy pamietac by były wykonywane z roznymi ustawieniami stop np ( stopy razem , stopy na szerokosc barkow " pajacyki" itp) nalezy tez pamietac aby skakac w roznych kierunkach (przyd tył , bok , nisko i wysoko) . Jesli chodzi o bieg to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2009-05-16 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi do brody -supinacja na ławeczce siedząc -modlitewnik -2 serie na brzuch Czwartek-PUSH: -przysiad -prostowanie nóg na maszynie -wyciskanie skos - -rozpiętki skos + -środek klatki -wyciskanie hantli siedząc na ławeczce -unoszenie hantli w przód -wznosy bokiem siedząc -wyciskanie francuskie -odwrotne pompki -wspięcia Piątek-PULL: -martwy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-08-15 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)